“面对孩子在青春期的变化，您是高兴、担忧还是焦虑？”

“您给自己和孩子的关系打几分？”

“沟通沟通沟通，您“沟”了，但是“通”了吗？”

青春期是人生的花季时期，是每个人都要经历的一段懵懂岁月。进入青春期后，孩子的身体和心理都会发生很大变化。面对青春期孩子的转变，家长如何才能读懂孩子的青春期心理？如何才能让孩子快乐、安全地度过青春期呢？ 

为了更好地解决这样的困惑，帮助家长提升和成长，3月26日晚上浙江工业大学附属实验学校在西湖区计生协、西湖区心育名师傅之敏工作室的大力支持下，特别邀请了何传领老师，为我校七年级所有家长进行了全员培训《如何走进孩子的内心世界》，同时学校八、九年级的家长通过钉钉课堂收看直播课。

何老师是国家高级心理教练师、国家婚姻家庭咨询师和国家青春健康教育师。何老师为家长们介绍了沟通的方式、沟通的技巧、青春期孩子的心理变化以及不同类型的父母教养方式。

沟通可分为信息传递、情绪转移和情感互动三个等级，良好的亲子关系是开展亲子沟通的基石。在沟通中，如果你试图证明自己是对的，那么你已经偏离了沟通的真谛，违背了沟通的意义。你可以坚持自己的观点，传递你的信息，表达你的情感，全然活出你自己。同时，要记得尊重并允许对方坚守他自己的观点和方式去体验人生。沟通没有对错，沟通只有立场不同。每个人都有自己的信念、价值观和心智模式，不要期待去改变对方，我们只做如是表达、如是耳闻，唯有如此，沟通才能有效展开。

何老师既是医者又是教育者，专业基础夯实、教育手段丰富，整个讲座过程轻松愉悦，通俗易懂的诸多案例为家长解开一道道家庭难题。我们深信，只有家长不断学习，提升自己，积极主动参与孩子的成才，才能真正成为孩子的引路人!