一、活动目的
为了活跃校园文化生活，普及三跳体育活动，促进阳光体育的深入开展，增强学生体质，抓住冬季锻炼身体的大好时机，掀起冬季长跑、跳绳、踢毽子三项活动的热潮，丰富我校学生校园生活，特此举办此次三跳比赛。
二、活动时间、地点和项目
1．时间：中心校区2011年 12月22日（星期四）下午
2．地点：学校操场
3．项目：个人赛：男、女花跳、单踢毽子、花踢毽子
集体赛：集体跳长绳 接力跳绳
4．一年级：个人单跳
5．二年级：个人单跳、单踢、集体赛
6．三、四、五年级：个人单跳、花跳、单踢、花踢、集体赛
三、参赛办法
1．以班级为单位组队参加
2．每班各单项限报3男3女
3．集体项目跳长绳：8男8女
4．单跳绳，各班全体学生参加，取平均数。
5．接力跳绳4人（2男2女）为一组
四、录取名次
1．个人项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计入团体总分，前三名发奖状奖品，后三名只计分不发奖状奖品。
2．集体项目取前三名，按7、5、4加倍计分。
3．参赛队员不足录取名次时，按X-1法录取
4．团体总分每年级取前三名，发奖状。
五、比赛办法
1．单跳绳：时间1分30秒
单脚或双脚平跳均可，单脚或双脚过绳为一个。绳子自备。
2．花跳绳：时间2分
正（反）跳一次，正（反）交叉一次为一个。
3．单踢毽：时间1分30秒
左脚或右脚踢均可，踢毽子一次，脚接触地面一次为一个。
4．花踢毽：时间2分
一脚内侧踢一次，另一脚外侧外踢一次为一个，比赛时只能拿一只毽子。
5．跳长绳：时间3分钟
二人在三米间摇绳，其他十四人按8字形跑跳，队员跳过绳子为一个。
要求：二年级80个以上，三年级130个以上，四年级180个以上，五年级230个以上。
6．接力跳绳4人（2男2女）为一组。
方法和要求：20米往返接力。运动员在20米往返跑中必须跑1步过绳跳1次，有失误，必须回到失误处方可继续，跑到接绳区（2米）内可以停止过绳跳，继续跑到接绳线把绳交给同伴，接绳人必须站在接绳线后，如踩线则在该队成绩上加2秒。在跑动过程中每出现1次1步不过绳跳又跑者，则每跑一步在该队的成绩上加5秒。
22M
六、活动安排：
1、总负责人: 陈伟泉
2、具体负责: 孔庆根
3．总裁判：袁长洪
4．记时裁判：郑明霞
5．检录：郑书利 沈月川
6．裁判员：
单项：1、谢琼兰2、王盼 3、张金法 4、张娟 5、支杭菲6、张小平 7、周欢 8、陈玉梅 9、邵利美 10、蒋敏云11、朱月华12、詹玲玲13、唐玲颖 14、赵冬梅 15、沈伟萍 16、仇莉萍 17、 徐雅嘉 18、周洁萍19、杨炎文 20、包初阳
集体项目：1、郑安 2、孙平 3、来金芳 4、汤冬云 5、余水娟
7.奖状组：季晓林、李燕萍
8．值日、检查： 程红
9.医务、卫生:方杏春 邵国琴
10．摄影：姜潇航
11．通讯报道：郑安
12．比赛秩序表
（1）男女单跳绳（时间1分钟）比赛顺序：1---5年级 场地安排：水泥篮球场，五（3、4）班选配44位学生做裁判。
同时在跑道举行跳绳接力 比赛顺序：5----2年级 场地安排：东跑道
（2）男女单踢毽（时间1分30秒）
（3）男女花跳绳、花踢毽（时间2分钟）
（4）长绳（时间3分）8男8女共计16人（含甩绳）
七、注意事项：
1.班主任组织学生13∶00准时听广播自带凳子进场观看。各年级安排在塑胶场地和草坪。按指定位置就座。
2.各位裁判教师13∶00须进场，按照序号到指定比赛场地各就各位。随带纸笔。
3.跳绳必须10个10个计数，不得连续计数。
4.比赛分成25个场地同时进行。
5.班主任交代学生比赛时先把成绩单交给裁判老师。
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2011年12月20日