【青春健康教育】杭州市嘉绿苑中学“沟通之道”家长沙龙活动
10月31日-11月1日，在休息的周六、周日，西湖区青春健康教育——“沟通之道”家长沙龙活动，在杭州市嘉绿苑中学青春健康教育基地热烈开展。培训中上演着一幕幕感人画面。本期活动家长自愿报名，活动前近50个名额很快被秒杀，家长们学习的热情很高，学习的需求也很迫切。
这是面向十三中教育集团的十三中和嘉绿苑两个校区的家长教育专场活动。活动的主办方是西湖区计生协，古荡社区，承办方是杭州市嘉绿苑中学，西湖区心育名师张皓工作室。2013年西湖区“沟通之道”家长沙龙项目启动至今持续陪伴家长成长已有8年，开展沙龙活动40余期，8年中服务面从城市延伸到农村，最终实现全区覆盖。近年来，如家长大讲堂、青春健康线上见、沟通之道读书会等线上线下多载体的服务活动也得到了家长们的广泛欢迎与好评，受益人数近10万人次。
杭州市嘉绿苑中学青春健康教育基地作为区骨干基地，承担开展了大批活动，为嘉绿苑中学、杭十三中教育集团的家长提供支持，还面向整个西湖区的家长服务，获得了家长的赞扬和广泛的社会好评。
“提升沟通能力，改善亲子关系，促进家庭幸福”是西湖区计生协青春健康教育家长培训所秉持的服务理念与努力的方向。
两天六场高能沙龙活动，在西湖区青春健康教育核心师资成员们的带领下，通过讲授知识、破冰游戏、头脑风暴、小组讨论、角色扮演等环节，让家长们在学习体验中获得感受与启发。
地点：嘉绿苑中学录播教室。
时间：10月31日
上午8:40开始签到
课程1：9:00-10:30 爱的责任 张皓；
课程2：10:40-12:10理解青春期 岳鸿；
课程3：13:30-15:00爱的守护 余丽花；
课程4：15:10-16:40沟通社交安全 邵富瑛；
11月1日周日
课程5：9:00-11:00亲子互动（与孩子共同参加）岳鸿；
课程6：13:30-16:30亲子互动（与孩子共同参加）张皓；
在一次次游戏体验中，有着笑声和感悟，手指抓逃体验后，不少家长感悟到，自己与孩子之间的关系就像游戏中一样：“家长想掌控，孩子想逃离”。本次沙龙培训，让家长更加理解青春期孩子身体心理变化所带来的情绪及行为改变，认识到与青春期孩子坦诚交流的重要性，让孩子了解正确科学的生殖健康知识、预防性病艾滋病。
社交风险的重要性，更让家长掌握了如积极倾听、我信息、共赢法等沟通技能，让“沟通”成为家长与孩子爱的桥梁。
最后的“亲子互动”沙龙将活动推向了情感的高潮，在家长和孩子的相互配合与支持中，亲子间找回了久违的默契与亲近感。讨论分享时，彼此真诚地袒露内心的困惑与不满，表达需求与渴望，让误解在那一刻得到消融。
培训结束，西湖区计生协岳鸿老师还为家长们颁发了青春健康培训结业证书。
活动中也留下了很多智慧的记录。
余丽花老师感叹：“给这群特别认真学习的家长点赞，祝福我们用爱和智慧陪伴孩子一起成长！”
在本次培训家长的收获满满：
“沙龙很好，刚好是非常需要的青春期性教育，知道怎么沟通及大概的方式要点，受益匪浅。
学无止境，要不断学习提升自己，建立良好的亲子关系。
父母就是孩子的一面镜子，自己要做好傍样！
陪伴，聆听和关注孩子的情绪。
会不断学习，改变自己，和孩子一起成长！”
家长对本次培训觉得需要改进的还有：
“可以增加些上课时间，时间有些紧凑，可以分细，分级别学习。
可以推荐一些初中生青春期性的影视片。
可以多培训几期，时间更多些。
希望每个月都有这样的家长培训。
时间不够，游戏可以更多，亲子活动可以更多。
沟通再多点，方式再多样点。”
在群里家长们的分享也是金句多多，相信也会对其他的家长有帮助：
青春期叛逆期是正常的，跟孩子有一个正确的拥抱，倾听，多练习我-信息，运用共赢法，提升亲子关系。
和孩子正确性信息的沟通。我信息的实践联系。无条件接受孩子的情绪。
从解锁自己开始，找到更多与孩子的连接，感谢所有的老师！
今天的课程内容丰富，收获满满，帮我解决了很多困惑，今后好好调整自己的心态，争取做的更好？
父母更需要学习、调整！今天学到很多与孩子的沟通技巧，感谢老师和同学们！
一切为了孩子，尊重孩子，让孩子多参与，共同解决问题，亲子关系才能和谐。感谢今天上课的所有老师。
所有的问题归根到底还是亲子关系的问题。
谢谢四位老师今天的分享课程，通过一天的课程我了解到和青春期的孩子如何有效沟通：对孩子要尊重，平等，引导，多运用“我-信息”和“共赢法”，从而建立良好的亲子关系，培养自尊，自信，独立，善良，有责任的孩子。谢谢！
今天的课程很丰富，形式也很生动。我的收获：包容、理解、支持孩子，做智慧的家长，与孩子共同成长。
与青春期孩子交流要尊重他们，要站在孩子的角度循循善诱，用我的交流方式引导，感谢老师们的悉心指教。
通过一天得学习，收获满满，更好得了解到如何与小孩之间进行更加友好的沟通交流，如何在青春期间更好的帮助小孩平稳度过这个时期，家长学习倾听很重要！
亲子关系是基础，尊重孩子，相信孩子，在帮助孩子的同时也是提升自我的过程。
收获满满，感谢老师，强化自我情绪管理，多多练习我-信息。
好的亲子关系是好的沟通的基础，多倾听，引导孩子多表达。
尊重、信任孩子，平等地与孩子沟通交流，正视孩子的问题而不是回避，积极正向地引导孩子，建立良好的亲子关系。
感谢四位老师指导，今天通过健康教育学习，了解不同时期孩子的需要，也认识到自己不足之处，以后会更科学更健康地对待孩子的方方面面。
感恩老师们一天下来的辛苦付出，每一次的学习都收获满满，感受到要不断地学习来改变突破自己和练习，做到理解尊重孩子，陪伴孩子的同时关注孩子情绪，及时掌握了解孩子的情况，找到方法沟通技巧引导孩子向正确的方向发展，成为身心健康，有责任有爱的人！
感谢四位老师从专业的角度，自身的经验，分享青春期的身心变化，与孩子的沟通技巧技巧（“我信息”和“共赢法"），社交安全，并且通过游戏的方式加深印象，当然一切沟通技巧建立在良好的亲子关系基础上，我们父母希望经常有这样的学习环境，经常被提醒，让孩子更好地成长。
两天学习，特别是今天亲子互动课，感受深刻，看到自己孩子另一面，很高兴也非常欣慰，目前发现还是沟通不到位的问题，积极学习，灵活熟练运用，未来会更好！
这次活动收获很多，学会了如何与孩子沟通，最大的收获还是认识到了自己的不足。希望以后有机会再来学习，成长自己，做一个好妈妈！
感谢所有老师和同学的分享，学习我在路上。
感谢老师们提供这么好的机会和场合，能对和青春期孩子的相处方式有初步的认知，收获很多！
每个宝贝都有无限可能，每个生命都会灿烂绽放。
上午半天给自己一次很好的洗礼，能多理解孩子，控制情绪，好好沟通。无条件接纳孩子的情绪。贵在行动！
想把今天的游戏带回家，跟孩子玩，还有同学的分享，受益匪浅。
非常庆幸自己参加了这次活动，非常感谢老师们的辛勤付出和家长们的快乐分享。通过这次活动感触特别深，希望下次有机会带上孩子再来参加。
感谢这两天老师和学友们的陪伴学习，有很多收获和感悟、感动，希望以后可以用于实践中。
