西湖区“和谐心家园”中片区第三场家长沙龙培训在我校举行
家庭教育在少年儿童健康成长中的作用愈来愈大，也愈来愈被社会各界和广大家长所重视。在如何科学育儿上有些家长显得无助、焦虑，缺乏正确的方法,疫情期间，亲子冲突明显增加。为了能切实有效地帮助这些家长，使他们了解孩子身心发展的规律、掌握富有实效性的方法和措施。在西湖区教育局家长学校和西湖区中小学心理健康教育指导中心的组织下，以“和谐心家园”为主题的中片第三期家长沙龙培训在杭州市嘉绿苑中学举行。
本次家长沙龙活动主要邀请西湖区心理健康骨干团队，省、市心理健康名家，对家长开展以亲子沟通等为主题的系列培训，并以轻松、开放的沙龙方式进行，体现培训的主题性，强调家长的参与性与体验分享，受到了广大家长的欢迎。
周一15号，第一课俞颖老师《打开心门，改变自己》。
俞颖，国家二级心理咨询师，浙江省学校心理健康教育A证教师。曾获西湖区教坛新秀、师德示范教师、教育系统先进教育工作者、优秀共产党员等荣誉称号。从2000年开始从事学校心理健康工作，担任学校心理辅导站站长、心理老师等职务，擅长学生个案辅导、亲子沟通指导等。
俞颖老师的课，非常有趣味性。通过你说我画等游戏形式。让家长互相了解，更好融入课堂氛围。认识到了要多听听孩子的内心想法，要用正确的观点，接纳孩子当下接纳自己的不足。活出做父母的良好品质。
在生活中，不要跟孩子一样钻牛角尖。父母更要多给孩子宽容，坦诚地和孩子交流，教会孩子面对家长的负面情绪，面对一个真实的父母。互相之间，多包容，多倾听。
家长反馈：“收获感受：听画环节：感觉有体验到孩子面对家长的一些感受，作为家长，怎么引导、倾听，教育孩子的时候，该注意的一些细节。回来给娃分享了一下，娃给我说：“你幸亏报了这个课，感觉你从笼子里走出来了……[捂脸]。”
问卷调查：感觉自己在照镜子，对孩子要求太多，应该宽容一些。这些体验式的环节，让自己觉得清醒很多，比纯理论的学的更加深刻”
周三17号，第二课沈佳丽老师《爱之三部曲》。
沈佳丽，国家二级心理咨询师，浙江省学校心理健康教育A证教师，杭州市翠苑中学心理辅导站站长，杭州市教坛新秀，西湖区心理健康成长支持中心成员，西湖区青春健康教育师资。设计的团辅课曾获浙江省三优成果三等奖，论文、案例、优质课多次在市区获奖。毕业于浙江师范大学应用心理学专业，从事心理健康工作近10年，善于倾听帮助孩子们解决青春期的一些困惑。
沈佳丽老师带领大家了解到了爱的主题，通过几个经典的案例。帮助大家认识到了爱的过程，并学会运用到自己的家庭中。学习后家长反馈。在家庭中。如果爱对方，就要以对方的角度给他理解，支持帮助和关心。当接收到你的这份爱时，家庭就会有更好的氛围
周一22号，第三课张皓老师《人生中伴随孩子成长》。
张皓，西湖区心育名师张皓工作室，国家二级心理咨询师，浙江省学校心理健康教育A证教师，杭州市青春健康教育市级师资，学校心理辅导站站长，杭州市教育局家庭教育指导热线辅导员，西湖区心理热线咨询教师，西湖区学生成长支持中心分片规划中片组长。杭州成章创客空间（国家级）创业实践导师。都市快报名师公开课讲师，杭州乐活工会网讲师，心理导师。接受过多项心理咨询知识、技能专业和教练技术培训。多年一直在校内外从事心理咨询工作，包括青少年成长、家庭关系、情绪调适、心理成长等方面，并在校内外主持各类心理成长、心理小组、心理电影赏析、团队建设等心理沙龙、工作坊。
张老师围绕“伴随孩子成长”的主题，从孩子的心智成长阶段，介绍了埃里克森人生八阶段理论，可以更好地了解孩子孩子的青春期。并在父母的期望与支持，如何爱孩子及学习倾听与发问这几个方面，还介绍了面对问题时的“教练式经典八问”，给培训家长带来了使用技巧。
通过观看嘉绿苑中学“星海”心理剧团排演的家庭教育心理剧，展示了亲子关系中的真实片段，体会在同一件事情中，家长的态度会极大影响孩子的情绪和行动。许多家长很有感触，反思到自己平时对待孩子的点点滴滴，一起交流分享了自己的经验和改进之处。
周二23号，第四课于李丽老师《疗愈内在小孩 ，激活内心能量》。
于李丽，杭州市育才外国语学校心理站长和家庭教育负责人，西湖区心理健康成长支持中心成员，西湖区青春健康教育师资，浙江省中小学心理健康B证教师。曾荣获西湖区教育工作先进个人，区师德示范教师，区优秀班主任，区优秀少先队辅导员等荣誉称号。从教19年，一直担任班主任工作，擅长与家长沟通。担任心理站长期间，喜欢用绘画心理分析和沙盘游戏的方式进行个案辅导。近年来，在研究“ACT接纳承诺疗法”在班级管理、个案辅导等方面的应用。
于李丽老师用生动的课教会了家长们很多知识。家长们了解到了人是有情绪按钮的。当不了解这一点看到孩子的一些举动，父母可能会失控。严重时甚至会有暴力。在课上，家长们了解到了情绪按钮的魔力。认识到，打通了一个学问，才会通达一个目标。才会更好地和孩子相处。
于老师的课，还帮助大家了解到了很多心理学的知识。包括心理防御机制投射。有相同投射、愿望投射、情感投射等的不同。并且认识到了一个词“内在小孩儿”。可以更好地了解自己。
周三24号，第五课杨名老师《玫瑰人生，家长同行》。
杨名，杭州市行知第二小学班主任，杭州市学校心理健康先进工作者、杭州市心理健康优质课评比一等奖。西湖区最美思政教师、西湖区师德示范教师、西湖区优秀班主任、西湖区优秀辅导员。从事育人工作二十年，特别擅长小学阶段孩子的生命教育，形成了自己独特的生育教育课程体系。从多次被邀请在省、市、内开课及讲座。
杨明老师带来的课，帮助大家了解到了孩子青春期发育中的各种遭遇和状况。让家长们能够更好地面对青春期的孩子，从生理发育和心理发育各个方面关注到孩子的成长，家长们听了大有收获。认识到了在适合的时机做适合的事，正确地帮助孩子解答他们成长过程的疑问，打破了家长对性教育的迷惑。
大家的合影：
钉钉群家长反馈与互动：
为期五天的家长培训活动已经落下帷幕，家校合作、助力孩子健康成长，获得幸福人生是我们的职责和目标，家长们培养了爱的能力，才可以更好的助力孩子健康成长！
家长们在各位专家老师的专业引领下，认真学习、真诚分享，在活动中更深刻的体验到亲子关系、家庭和谐的重要性。都说家长是孩子的起跑线，相信通过学习，家长们掌握了更多提升亲子关系的方法，也学会了更准确表达自己的爱的方式。家长们在本次学习中认真听课，积极参与，互动十分激烈，气氛非常活跃。课后还认真分享学习的感受。
可以看出，通过五天的学习，给家长们带来了很大的收获。希望家长们从今天开始，用好这五节课的方法，与孩子一起努力，一起加油，一起成长，一起收获！
文字：张皓
杭州市嘉绿苑中学心理辅导站
