教师自我成长的团体心理辅导

2021年9月24日，紫荆花学校全体教师在浙江外国语教育学院高亚兵教授的带领下开展了一次趣味团体心理辅导活动，内容是感知教师的自我成长。辅导过程中，高老师通过话题讨论，团队合作游戏帮助老师们感受到团队合作的魅力。

破冰活动

高教授通过1、2报数的形式把全体教师分为2组，围成内外2个同心圆。两组教师面对面，通过同时摆出手势1-4，来表达自己和对方的熟悉程度，如果两人同时出了4，要互相微笑并拥抱一下。这项破冰活动让老师们打破壁垒，放下戒心，信任对方，迅速融入到团体活动的状态中。

名字的涵义

破冰活动之后，高教授又把老师们分成了4个团队，每个团队推选出1名队长，组长围坐一圈，在组长的带领下完成下面的评价谈心活动。每个老师在一张白纸上写上一个名字代表自己，然后坐在圆圈中心，向老师们说明这个名字的涵义。其他老师们对这个老师说的话说出自己的真实评价和感受。这样每个老师可以收获到8份评价与赞扬。

3个团队玩得不亦乐乎，可惜时间有限，不能让每个老师打开心扉，畅所欲言。在短暂的2个小时活动中，大家仍然意犹未尽。每个团队还派出一名代表交流了自己的感受。大家认为这样的团辅活动让我们这个团队之间的关系变得更密切了，老师们好像变成了无话不谈的好朋友。希望这样的团辅活动以后能够成为一个系列，改善老师们的心理状态。

文字作者：谷昭丹

图片作者：谷昭丹

2021.9.24