活动目标:通过学习,让学生明白三步上篮的动作要领,一大二小三上篮
活动内容与过程:1、徒手进行三步上篮,体会动作的节奏与感觉
2、运球直接三步起,进行上篮
3、两人一组,一传一接三步上篮
体会感受:逐渐增加难度,使学生能够逐步提升上篮能力与传球能力,通过这次课的学习,培养了学生自身的协调能力