过程:1、 左晃动右突破(10组)
2、 右晃动左突破(10组)
3、 交叉步假动作过人(10组)
4、 转身过人(10组)
感受与体会:教师:动作技术含量较高,个别学生的领悟能力还行,能够大致完成动作,绝大多数同学无法顺利完成,需再加以练习。
学生:感觉动作协调不过来,没把对方晃过去,反而把自己晃晕了,难度大,但实用性挺高。