时间

早餐

课间餐

（上午）

中餐

课间餐

（下午）

晚餐

10月29日（周一）

烧麦、稀饭、刀切、豆干毛豆、牛奶

牛奶

龙井茶香虾、藕丁毛豆子咸肉（南乳子排、番茄炒蛋）、炒兰包、海带排骨汤

香蕉

雪菜笋末蒸汪刺鱼

冬瓜子排

肉片茭白粉皮

紫菜蛋汤

10月30日（周二）

红薯粥、早餐饼、莴笋茭白丝、牛奶

牛奶

上校鸡块、腊肠豆瓣（白切本鸡、干锅包心菜）咸肉娃娃菜、丝瓜蛋汤

蜜柚

干菜扣肉

莴笋肉片

大白菜油面筋

紫菜虾皮汤

11月1日（周三）

肉松餐包、鸡蛋、稀饭、长豇豆、牛奶

牛奶

杏鲍菇牛肉粒、红烧鸡块（虾仁长瓜、炒土豆丝）青南瓜炒韭菜、青菜蛋汤

丑八怪

木耳山药里脊

回锅肉

茭白榨菜丝

雪菜豆腐汤

11月2日（周四）

青菜肉丝年糕、刀切、鸡蛋、牛奶

牛奶

梭子蟹炒年糕、贡丸（卤鸭、上汤豆苗）有机花菜炒洋葱、榨菜蛋汤

西梅

鱼头豆腐

毛豆子榨菜肉丝

炒青菜

萝卜丝虾皮汤

11月3日（周五）

蛋糕、鸡蛋、雪菜茭白尖椒、牛奶

牛奶

鹌鹑蛋子排、鸡米花、（蒜子膳段、香蒿豆腐干）雪菜马蹄、番茄蛋汤

火火龙果