爱是看不见的语言，爱是摸不到的感觉，爱是我们小小的心愿，希望你平安快乐永远。爱是仰着头的喜悦，爱是说不出的感谢，爱是每天多付出一点点----在充满了爱的歌声中，国家高级心理教练师何传领老师倾情带领，西溪中学傅之敏老师热心主持，为期四天，一阶八个主题的《做智慧父母，育阳光孩子，建幸福家庭----青春健康教育走进杭州市西溪中学》的系列公益性家长沙龙活动开始了。

一、歌唱真爱

今天冷空气突袭杭城，但丝毫阻挡不了参加家长沙龙活动家长们的脚步。50多位家长在何传领、傅之敏两位老师，八位西溪中学家长志愿者的带动下，手挽手，肩并肩，围成一个大圈，同唱由何老师精心挑选出来的《相逢是首歌》、《因为你，因为我》、《不要认为自己没有用》、《让爱传出去》四首歌曲。伴随着或优美抒情、或铿锵有力、或童真清灵的旋律，爱的主题一首首唱响在心房，一曲曲回荡在脑海。在歌声中，家长们感受到了强烈的爱的温暖和力量，很多人都激动地流下了眼泪，大声歌唱是放松心情、打开心扉、疗愈心灵的灵丹妙药。

二、了解教育

何为教育，一直是家长们最关心的问题。何传领老师从原始社会的人类生存讲起，讲到了人性需求和社会需求。并用上线为法律法规、下线为自我身心的横线区间图，形象地描绘出每个人的成长呈波浪式前进的态势。同时结合一位妈妈家长分享孩子做作业差错率高的案例，具体分析了因为家长对孩子的高期待，造成自己的焦虑心态，从而引发孩子的负面反应，建议家长们以此为鉴，把关注焦点从孩子身上转移到自己身上，学习提升，打开思维，看清真相，接纳自己，做好家长自己的功课。何老师引经据典中国古代智慧《大学》，揭示了教育的真谛：大学之道，在明明德，在亲民，在于至善。知止而后有定；定而后有静；静而后有安；安而后有虑；虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。

三、认识自我

今天沙龙活动的重中之重是认识崭新的自我，何老师组织小组讨论“我是谁？”时，家长们真是各抒己见，有找不到自我的茫然，有肯定自我的自信，有看不清自我的无明，有开拓自我的坚定等等，呈现出每位家长的不同人生经历和心态。何老师顺势用田字格导出显意识层面的公开自我和隐藏自我，潜意识层面的盲目自我和潜在自我。归纳出认识是显意识的，头脑会骗人。身心是潜意识的，只有自己知道。还非常有创意地把“我”字左右拆分成“手”和“戈”，寓示身心不统一。再把“我”字左上角一撇剖分，寓意找回自己。“我”的身体代表着生命的本质，“我”的存在还体现在观念和心态。认识自我，才能透彻生命真相，把握人生方向，成为生命的真正主人。每个人曾经走过的每一步人生之路，都是生命历程的宝贵财富和生命价值的充分体现，有足够的智慧，才能经由他人，照见自我，清醒地认识崭新的自我。

四、看到潜意识

何老师用一张冰山图详细讲授了潜意识的形态，露出海面的显意识只是冰山一角，蕴藏在海面底下的潜意识才是庞然巨物，其能量是显意识的3万倍以上，由信念、价值观、心智模式叠层累集，直接影响人的思想、情绪、行为。

10月26日是西溪中学青春健康教育家长沙龙活动的第一天，窗外秋风秋雨，室内热情高涨。何传领老师讲课讲得酣畅淋漓，家长们听课听得意犹未尽，这种灵魂与灵魂的遇见，应该是最曼妙的心意想通的连接吧！