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【安全保健】爱护眼睛,“睛彩”世界
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好好吃饭,以食育人
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幼儿阶段是视力发育的重要时期,促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为了让幼儿意识到保护眼睛,预防近视的重要性,并养成爱眼、用眼、护眼的好习惯,我园开展了“爱护眼睛,睛彩世界”预防近视主题活动。 主题教育课 知识点满满的爱眼课堂,孩子们认真听讲,积极举手发言。 爱眼小故事 你听过《近视眼小兔》的故事吗?从前有只小兔很爱看书,但是看书的时候不用正确的姿势,别人劝她也不听,最后成了近视眼,不得不戴上眼镜,小兔心里很后悔。 爱眼小常识 老师告诉你们,还有很多爱眼小知识,一起来看看! 宝宝不揉眼 眼睛有异物时,应该先洗手,轻轻按一按眼睛,眼泪把异物冲出来,再眨眨眼睛就好啦! 爱吃护眼食 五颜六色的蔬果——维生素A 绿色蔬菜——叶黄素 贝类和瓜子——锌 蓝莓和黑莓——保护视网膜 油性鱼类——omega-3脂肪酸 少看电子产品 注意:宝贝们接触电子产品的时间每次要小于30分钟,每天加起来不超过1-1.5小时,应当多参加户外运动,多看看绿色植物。 定期检查视力 6岁之前是幼儿矫正视力的最佳时期,因此,要定期检查视力,避免错失良机,并且一定要到正规的医院去检查,才能有效地保护视力。 通过此次活动的开展,让幼儿了解了眼睛的作用和重要性,增强了爱眼护眼意识,有效促进了幼儿的视力健康。 眼睛带我们看精彩的世界,各位亲爱的小朋友们,一定要爱护自己的眼睛哦! |
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