留下小学2012学年第二学期体育考核项目、标准
[作者:王春霞    发布时间:2013-06-21 08:57:29    ]

一年级:区统一:  11分钟跳绳        2、坐位体前屈

自选:投沙包 

一年级体育课考核项目标准表

        学   期

   项

等   分   成    目

级    值      绩

第二学期

1分钟跳绳

投沙包

坐位体前屈

男、女

100

上体正直,两臂屈肘、自然放体侧摇绳,脚前掌着地跳、动作轻巧、协调、连贯。1分钟累计达100个及以上。

23.6

21.6

10.3

13.1

100

95

18.6

15.7

9.3

12.2

95

90

13.5

9.9

8.3

11.2

90

85

上体正直,两臂屈肘较好地在体侧摇

绳,动作较轻巧、较连贯,1分钟累计达80个及以上。

11.9

8.6

8.0

11.0

85

80

9.6

6.8

5.0

8.0

80

75

8.4

5.7

2.0

5.0

75

70

上体正直,两臂屈肘基本做到能放在体侧摇绳,动作基本做到连贯,1分钟累计达50个及以上。

7.3

5.5

1.9

4.9

70

65

5.9

4.0

0.00

3.00

65

60

5.0

3.5

-4.0

-1.0

60

60分以下

动作不协调、不轻松,1分钟累计50个以下的。

5.0以下

3.0以下

男:-4.1以下

   女:-1.1以下

二年级:区统一:  130M快速跑       2、投纸飞镖

自选:  立定跳远

二年级体育课考核项目标准表

        学   期

   项

等   分   成    目

级    值      绩

第二学期

30M快速跑

立定跳远

投纸飞镖

男、女

男 、 女

100

上体正直稍前倾,两臂前后摆动好,用前脚掌着地,沿直线快跑轻松、自然。

1.56

1.53

原地站立姿势正确,“肩上屈肘”和快速挥臂好,投掷有一定地抛物线。

1.52

1.49

95

1.48

1.45

90

85

上体姿势正确,两臂前后摆动较好,脚着地部位较正确,沿直线跑较轻松、自然。

1.44

1.41

原地站立姿势较正确,“肩上屈肘”和快速挥臂做得较好。

80

1.40

1.37

1.36

1.33

75

70

上体姿势基本正确,脚着地部位不够准确,沿直线跑不够轻松、自然。

1.32

1.29

原地站立姿势基本正确,“肩上屈肘”动作不够准确,快速挥臂动作不够连贯,-

65

1.28

1.25

60

1.24

1.21

60分以下

出现挺腹、后仰跑,两臂左右摆动,后脚跟着地,跑的姿势不正确。

1.24以下

1.21以下

出现横投或横劈动作,不能用“肩上屈肘”动作投。

三年级:区统一:  150M跑       2立定跳远

         自选:   1、前抛实心球    2、10米×4往返跑

三年级体育课考核项目标准表

学   期

等   分   成   目

级    值      绩

第二学期

前抛实心球

10M*4往返跑

 50米快速跑(秒)

立定跳远(米)

100

7.3

6.5

11.4

11.6

8.9

9.1

1.59

1.56

95

7.0

6.3

11.6

11.8

9.0

9.2

1.55

1.52

90

6.7

6.1

11.8

12.0

9.1

9.3

1.53

1.48

85

5.7

4.9

12.0

12.2

9.3

9.5

1.47

1.44

80

5.5

4.5

12.2

12.4

9.5

9.7

1.43

1.40

75

5.3

3.9

12.5

12.7

9.7

9.9

1.39

1.36

70

5.0

3.6

12.8

13.0

10.0

10.2

1.35

1.32

65

4.6

3.2

13.1

13.3

10.3

10.5

1.31

1.28

60

4.1

2.5

13.4

13.6

10.6

10.8

1.28

1.24

60分以下

4.1以下

2.5以下

13.4以上

13.6以上

10.6

以上

10.8

以上

1.28

以下

1.24

以下

四年级:区统一:  150M跑       2实心球         

自选:   1、仰卧起坐    2、坐位体前屈

四年级体育课考核项目标准表

学   期

等   分   成  目

级    值      绩

第二学期

仰卧起坐

坐位体前屈

50米快速跑(秒)

前掷实心球()

100

48

12.9

15.4

8.7

8.9

7.3

6.5

95

44

12.1

14.6

8.8

9.0

7.0

6.3

90

40

10.5

13.0

8.9

9.1

6.7

6.1

85

38

9.9

12.3

9.1

9.3

6.4

5.8

80

36

8.0

10.2

9.3

9.5

6.1

5.5

75

34

5.5

7.4

9.5

9.7

5.8

5.2

70

30

4.7

6.6

9.8

10.0

5.5

4.9

65

27

2.4

4.1

10.1

10.3

5.2

4.6

60

21

0.8

0.9

10.4

10.6

4.9

4.3

60

以下

男女21以下

0.8以下

0.9以下

10.4

以上

10.6

以上

4.9

以下

4.3

以下

五年级:区统一:  1急行跳远(蹲踞式)   2 1分钟仰卧起坐

自选:   1、跳上成支撑    2、校本教材:天使(健美操)

五年级体育课考核项目标准表

学   期

等   分   成  目

级    值      绩

第二学期

跳上成支撑

天使(健美操)

急行跳远(蹲踞式

1分钟仰卧起坐

男女

男女

男女(采用50cm宽的起跳区)

100

正握,两手与肩同宽,腹部贴杠,两臂撑直头正挺胸,两腿向后伸直,脚面绷直。

动作熟练、合拍、轻松、到位,姿势正确,表现力好。

助跑轻松,踏跳准确。腾空高,收腿动作明显。落地时,身体前倾屈膝缓冲,双脚落地,保持平衡。男生:3.2米以上,女生2.8米以上。

45

43

95

43

41

90

41

39

85

正握,两手与肩同宽,腹部贴杠,两臂撑直,两脚有分开的现象,脚面不够蹦直

动作合拍,动作较连贯,基本到位,有一定的表现力。

助跑轻松,踏跳准确。腾空较高,收腿动作较明显。落地时,屈膝缓冲较好。男生:2.8米以上   女生:2.4米以上。

39

37

80

37

35

75

35

33

70

基本能完成动作,动作不够到位和连贯。脚弯曲。

基本能完成动作,动作不够到位和连贯。

助跑较轻松,踏跳较准确,有腾空动作。能较连贯的完成动作。男生:2.4米以上   女生:2.米以上。

33

31

65

31

29

60

29

27

60

以下

在教师保护帮助下,还不能完成整套动作的

在教师提示情况下,还不能完成整套动作的。

男:29以下

女:27以下


六年级:区统一:  1跨越式跳高     2 实心球

自选:   1、原地定点投篮   2、正面上一步投垒球

六年级体育课考核项目标准表

学   期

等   分   成  目

级    值      绩

第二学期

原地定点投篮

正面上一步投垒球

跨越式跳高

实心球

男女(采用50cm宽的起跳区)

100

8

44.1

31.0

斜线助跑,助跑起跳无停顿;过杆时,上体稍内旋,两腿依次过竿;落地时,摆动腿先落地,屈膝缓冲。

男生:1.05米以上  女生:1.0米以上

8.4

7.6

95

42.8

30.0

8.1

7.3

90

7.8

7.0

41.5

29.0

85

6

40.2

28.0

斜线助跑,助跑起跳稍停顿;过杆时,上体稍内旋,两腿依次过竿;落地时,屈膝缓冲。男生:1.0米以上  

女生:0.95米以上

7.5

6.7

80

38.9

27.0

7.2

6.4

75

6.9

6.1

37.6

26.0

70

3

36.3

25.0

斜线助跑;过杆时,两腿依次过竿;落地时,屈膝缓冲。男生:0.90米以上  女生:0.8米以上

6.6

5.7

65

35.0

24.0

6.3

5.4

60

33.7

23.0

6.0

5.2

60

以下

3个以下

33.7以下

23.0以下

男:6.0以下

 女:5.2以下


免费申明:
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