春季是流感等呼吸道疾病的流行季，儿童是流感易感人群及危重病例的高危人群，昼夜温差大孩子们抵抗力低，加强传染病的防范意识，共同守护孩子们健康。

流行性感冒（简称流感），是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，以春季、秋冬季多见。传染性强：主要通过飞沫传播，也可通过接触被污染的手、日常用具等间接传播。在幼儿园、学校等人员密集场所容易快速传播，短时间内可能有较多幼儿感染。

起病急：幼儿通常会突然发病，一般在感染病毒后的 1-4 天内出现症状，多数为 2 天左右。

症状典型：常伴有高热，体温可达 39-40℃甚至更高，还会有畏寒、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，以及咳嗽、流涕、打喷嚏、咽痛等呼吸道症状。

并发症多：幼儿免疫系统发育尚未完善，感染流感后，容易引发中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎等并发症，严重时可能危及生命。

预防方法：

一、疫苗接种接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。建议在每年流感季节来临前，一般是 9-11 月，为幼儿接种流感疫苗，6 个月以上的幼儿均可接种。

二、日常防护注意个人卫生：教导幼儿勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法，用流动水洗手，尤其是在饭前便后、外出回来后。

三、佩戴口罩：在流感高发季节，尽量避免带幼儿去人员密集、通风不良的场所，如果必须前往，应给幼儿佩戴合适的口罩。 

四、保持空气流通：每天至少开窗通风 2-3 次，每次 30 分钟左右，保持室内空气新鲜，降低病毒浓度。 

五、增强免疫力，合理饮食：保证幼儿饮食均衡，多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。                   

六、适量运动：根据幼儿年龄和身体状况，安排适量的户外活动，如散步、跑步、游戏等，增强幼儿体质。保证幼儿每天有足够的睡眠时间，一般 3-6 岁幼儿每天需要睡眠 10-12 小时，7-12 岁幼儿需要 9-11 小时。