春季是诺如病毒感染高发的时候。什么是诺如病毒？如何预防？请收好这份预防攻略：

       诺如病毒是一组杯状病毒科的病毒，以前也称之为“诺瓦克样病毒”。诺如病毒传播途径多样，全人群普遍易感，因此，诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力。诺如病毒感染影响胃和肠道，引起胃肠炎或“胃肠流感”。

       诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病，该病毒潜伏期多在24~48小时，最短12小时，最长72小时，感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，约1/3的患儿会发烧，病程持续1至3天较多见，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4~8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

诺如病毒主要通过粪口途径传播

具体传播方式多样：

1.摄入污染的食物、水；

2.接触病人排泄物或呕吐物；

3.接触污染的手、物体或用具；

4.接触呕吐产生的气溶胶等均可造成诺如病毒传播。

特别需要注意的是：

★牡蛎等双壳贝类可以富集海水中的诺如病毒，为高风险食物。

        1.个人卫生：勤洗手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净；外出回家后先洗手，饭前便后也要洗手；减少外出和参与大型活动，杜绝传染渠道；做好食物的保鲜工作，避免交叉污染。

        2.食品卫生：不吃生冷食品和未煮熟的食物；减少到饭馆、餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；贝类海水产品一定要煮熟煮透。

        3.饮水卫生：确认水源安全；喝开水，不喝生水；选用卫生合格的桶装水。

        4.感染诺如病毒后需要进行居家隔离，隔离时间为急性期至症状完全消失后72小时。居家隔离时不要外出，防止将病毒传染给其他人。

        1.诺如病毒患者一般会自愈，请家长保持冷静，不必过于惊慌。

        2.请各位家长做好预防工作，避免带学生去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。

        3.请各位家长配合学校工作，对孩子进行健康教育，帮助学生养成良好的个人卫生习惯。

        4.学生如在家中出现呕吐、腹泻等疑似状况，应及时去医院检查，并将情况告诉学生的班主任，禁止带病上学。

        5.如学生确诊感染诺如病毒，务必及时就医，直至症状完全消失后72小时方可复课。家长需将学生情况及时告知班主任老师，以便学校采取后续病毒防治措施。