幼儿教师工作繁琐复杂，老师们长期处于紧张状态。随着社会、家长对教师要求的不断提高，部分教师感到心理压力大，身心疲惫。为了帮助教师们舒缓压力，强身健体，九莲幼儿园工会以联动方式特别组织两个社团的教职工开展了瑜伽和秋季保健系列活动，希望以此方式引导教职工树立科学的健康意识，丰富对保健的认识。

两个工会社团围绕活动中心分别开展了三次活动。通过有目的的系列活动，瑜伽社团的成员们在一定程度上舒展了筋骨，放松了身心；保健社团的成员们学习了秋冬皮肤护理的基本内容和丝巾的使用方法，并通过实操的方式进行运用实践，对提升自身的形象管理起到积极促进作用。

通过一系列基于教职工实际需要的社团活动，不仅帮助大家树立了科学的健康意识，愉悦身心，提高身体素质，告别“亚健康状态”。同时也放松了教职工平日的紧张心情，减轻了心理压力，使教职工们更加精神饱满地投入到工作之中，以此倡导一种积极向上，健康快乐的生活方式。

                                   文字作者：刘晟

                                   照片作者：刘晟

                                  2019年12月13日