国家二级心理咨询师，杭州市第十五中学教育集团心理辅导站站长、家庭教育指导站站长，西湖区教坛新秀，西湖区优秀教师，西湖区心理健康成长支持中心成员，杭州市青春健康教育师资。毕业于浙江师范大学应用心理学专业，从事心理健康工作近10年，善于倾听帮助孩子们解决青春期的一些困惑。

张语娇老师作为家长学堂的第一课开讲人，一开始在“很高兴认识你”的环节中迅速拉近大家的关系，调动了家长的积极性，充分地把气氛活跃了起来。家长们积极投入到后面的具体案例讨论中，不仅讨论出常见的12中家长回应方式，更在张老师的引导下学会了更好的回应方式，如使用“描述”“提示”“简洁”“说出感受”等语言，尊重孩子的感受，从而与孩子进行有效沟通。最后“招聘新家长”环节，让家长们站在孩子和家长双方不同的角度分别写下期待，重新认识为人父母的那份“初心”。

国家二级心理咨询师，浙江省学校心理健康教育A证教师，杭州市青春健康教育市级师资，学校心理辅导站站长，杭州市教育局家庭教育指导热线辅导员，都市快报名师公开课讲师，杭州乐活工会网讲师，心理导师。接受过多项心理咨询知识、技能专业和教练技术培训。多年一直在校内外从事心理咨询工作，包括青少年成长、家庭关系、情绪调适、心理成长等方面，并在校内外主持各类心理成长、心理小组、心理电影赏析、团队建设等心理沙龙、工作坊。

张皓老师的讲座理论结合实际，由马斯洛需求理论引出“什么是可以面向未来的知识”，并带领家长反思与觉察，与家长们一起进行亲和与聆听练习。在演练实操中，让家长一遍遍练习，从而能落实到与孩子沟通的实际生活中，帮助家长掌握建立亲和技巧（无亲和不交谈）。通过本次课程，张老师希望我们的家长能成为孩子的生命教练，认识到“孩子是自己生命的主人”、“孩子是自己解决问题的专家”、“聚焦解决而不是聚焦问题”等，能真正做到有效的陪伴、沟通和引导。

毕业于北京师范大学心理健康教育专业，硕士研究生，国家心理咨询师，公益中学专职心理老师，西湖区青春健康教育师资。2019年荣获陶行知青春期年会课堂教学展示全国一等奖。

李诗颖老师以一张寻人启事卡迅速把家长们带入到第三天的课程学习中，随后她带领家长通过探讨社会热点问题，引出边界问题，通过绘画，小组讨论等，让家长真正明白什么时“越有边界越自由”“越有边界越有爱”。活动中李老师帮助家长厘清了三件事：管好自己的事，尊重别人的事，臣服于老天的事；强调了五个方面的尊重：尊重孩子的边界，尊重孩子的成长权，尊重孩子的选择权，尊重孩子的物品权，尊重孩子的隐私。让家长明白“了解孩子真实需要和感受”“管理好自己的情绪”在亲子关系中是多么的重要。

杭州市袁浦中学心理辅导站长，浙江省中小学心理健康A证教师，西湖区青春健康教育优秀师资，中学高级教师。曾荣获区级优秀教师、优秀班主任，师德示范教师、教育教学耕耘奖等荣誉称号。有二十多年的班主任工作经历，多年的心理辅导工作经验，了解青春期孩子的心理状态，关注学生的心理健康。曾参加国家心理咨询师、浙江省心理危机干预、心理沙盘治疗、精神分析课程、萨提亚家庭教育工作坊、尼克催眠课程等培训。擅长个案辅导和亲子沟通。

金玲辉老师的课互动频频，从热身游戏“老师说”到角色体验，家长们投入到课程中，认识到青春期心理特点的具体表现，并在情境演绎中走进青春期孩子的内心，真正了解青春期孩子所面临的心理变化，能够运用沟通的55387原则，走进孩子心理，满足其内在子需求，接纳、认可并爱孩子现在的样子。最后还推荐了一些青春期书籍，供家长们持续学习。

杭州市西湖第一实验学校心理站长，毕业于南昌大学应用心理学系，杭州市青春健康市级师资，国家三级心理咨询师，获西湖区家庭教育指导初级证书，取得浙江省心理健康B证，心理论文获得市二等奖、区一等奖等多个奖项；心理课获杭州市优质课一等奖。

宣金烨老师在最后一节课中，首先抛出了一个问题“你的孩子是怎么样的？”，并通过猜谜游戏让家长们了解了“刻板印象”，刻板印象会成为理所当然的事情，变成 “ 应该 ” 。由此告诉家长，但我们的孩子是在动态变化的，我们孩子长久相处不能一直用刻板印象去了解他（她）。随后她通过情境体验和不断的练习来让家长明白要“动态“看孩子，”动态“看父母角色，“动态”看亲子矛盾，只有清零刻板印象，孩子才有无限可能；做回自己，家长不是“超人”父母，动态看亲子关系，心境便能海阔天空。

每一个人都可以拥有多元视角和穿透力，去看见，去接纳，去理解，去包容，尊重不同，打破局限。