2024学年第二学期第五周菜单

 (3月10日) 周一：

土豆咖喱牛腩：   土豆 65g 、牛腩35g  牛前腿肉30g

花菜肉片  松花菜50g、去皮无骨夹心肉45g   胡萝卜15g

三鲜豆腐  内酯豆腐70g、 白蘑菇13g 、火腿9g、 猪后腿肉10g 

牛奶200g

(3月11日) 周二：

可乐鸡翅：鸡翅中35g、鸡翅根35g  可乐10g；

香茹菜蕊    香菇12g    菜蕊65g

油豆腐包菜   油豆腐13g、包心菜87g、胡萝卜13g ； 

香梨125g 

(3月12日) 周三：

番茄巴沙鱼：  番茄20g   龙利鱼  20g    小葱1g  

咸肉笋干冬瓜：咸肉25g、笋干20g、冬瓜120g；  

芥兰肉片：芥兰80g、猪后腿肉15g、豆腐干20g、红椒5g；

冬枣48g

(3月13日)周四

肉饼蒸蛋 :  带皮后腿肉50g   鸡蛋60g

萝卜肉片：  白萝卜89g、去皮夹心肉10g；

黑木耳贡丸炒大白菜 ：黑木耳5g   大白菜65g    贡丸5g   红椒5g

青枣50g

(3月14日)周五

炒鱿鱼   冬笋20g      青椒丝10g      B冻鱿鱼40g    红椒8g

上汤娃娃菜 ：娃娃菜94g、 皮蛋5g、培根9g；  红豆饼面包（40g）

蘑菇雪菜肉片： 白蘑菇12g  冬笋15g   青雪菜25g 全精肉25g  豆腐干25g  小葱5g；

奇亚籽面包40g

上周回顾