科学利用课间时光 助力快乐成长

   3月4日是本学期第一次年段集会活动，卢老师为了引导学生养成良好的课间活动习惯，提升自我管理能力，举行了主题为“课间15分钟，做时间的小主人”的年段集会。集会上卢老师围绕"如何科学安排课间时间”展开生动讲解。
一、安全第一：课间活动需有序
   卢老师首先通过趣味情景问答与孩子们互动：“课间铃声响起后，第一件事应该做什么？”现场学生踊跃举手，有的回答“去操场玩”，有的说“喝水”。卢老师微笑着总结：“安全永远是第一位！”她提醒学生，下课后应先放缓脚步、有序离开教室，避免奔跑追跑；上下楼梯靠右行，遇到拥挤要礼让，不大声喧哗。她还用朗朗上口的儿歌“慢慢走，不争抢，安全规则记心上”帮助孩子们强化安全意识。

二、劳逸结合：张弛有度更高效
   课间不仅是玩耍时间，更是身体和大脑的充电站。卢老师建议学生将15分钟划分为三个"黄金板块"：前5分钟完成喝水、上洗手间等必要事项；中间5分钟进行跳绳、踢毽子等适度运动或远眺多看绿色植物放松眼睛；最后5分钟整理书本、调整状态迎接下节课。一（1）班学生小王兴奋地说：“原来课间可以做这么多有意义的事，明天我要试试卢老师教的时间魔法！”

三、创意活动：快乐成长有妙招
   针对部分学生“课间不知玩什么”的困惑，卢老师说出了她的“金点子”：编故事、猜谜语、翻花绳、成语接龙、迷你拼图等等。她鼓励孩子们多参与益智类、协作类小游戏，既能放松身心，又能培养专注力。集会尾声，全体学生在卢老师带领下齐声宣读《课间文明公约》，承诺争做“会休息、会准备、会游戏”的校园小主人。
   本次集会将安全教育、时间管理与趣味活动有机结合，为低年级学生提供了切实可行的行动指南。课间15分钟像一颗闪闪发光的宝石，握在每个同学的手中。用好了，它会让我们变得更健康、更快乐、更聪明！让我们从今天开始，做时间的小主人，让每一个课间都充满阳光和笑声吧！