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都说“寒假不锻炼，开学泪两行”，前天是学校的报到日，杭十三中初二（14）班的学生一个个面色凝重。到校后，他们要交一份特殊的寒假作业——称体重，如果寒假里增重超过2公斤，就要受到“惩罚”。但让人出乎意料的是，42名同学中，只有1个学生“过重”，29名学生的体重不重反减。

  脱衣服、拒绝豪华自助餐……

  称重现场学生“花招百出”

  前天一早，班主任沈炜就在教室里放好了两个体重器。早上9点多，初二（14）班的学生分成男女两列，要求一个个“过磅”。每个站上秤的学生都是小心翼翼，生怕自己用力过猛，让指针向右“偏移”了点。

  看到同学们紧张的神情，沈炜问：“用一种颜色来形容一下你们此时此刻的心情！”“黑色！”全班同学异口同声地喊道。

  不就是称体重嘛，有什么好害怕的？原来，在寒假前，沈炜和学生们约定，如果寒假过后，体重涨幅超过2公斤，下个学期就要每天“加量”跑步。在放寒假前，学生们便炸开了窝。为了给自己寒假体重增长留有余地，憋尿藏重物，同学们在第一次过磅时，可谓是“花招百出”，但都被沈炜识破了。

  昨天称重现场，记者从不少学生言语间了解到，为了称重，也是“煞费苦心”。“我今天少穿了一件毛衣。”“还好我把我的厚外套脱了，还穿了超轻的运动鞋。”“昨天元宵节，我都拒绝了一顿豪华自助餐。”

  只有1个学生“过重”

  29名学生的体重不重反减

  称重结果，让在场的所有人都大吃了一惊——全班43人，缺席1人，只有1个学生“过重”，29名学生的体重不重反减。

  “我今年寒假没有胖哦，72公斤，比寒假前还轻了2公斤！”记录好数据后，王啸天开心地跟同学们分享了自己的体重。不过，记者了解到，平日里，这个看上去高瘦的男孩，可是一个不折不扣的美食爱好者，特别是看到烹饪鲜美的肉类，一定会放不下筷子。

  然而，这个寒假里王啸天可是给自己制定了特别的训练计划。每天早晚，他都要去家边上的工商大学跑步。如果遇上雨天，就改去游泳或者跳绳。“每天至少2个小时的锻炼时间吧。”王啸天笑着说道。

  面对春节里各色的美食，王啸天总是在心里默念：“不要吃，不要吃……”他告诉记者，自己仿佛在和沈老师打了个赌，要是输了就太没面子了！

  和爸妈一起散步 增进了亲子关系

  昨天的现场，最开心的就是沈炜老师了。聊起为什么想到要给学生布置这个特殊的寒假作业，沈炜笑着告诉记者：“年前和朋友逛商场，看到了商场里面的体重秤，我就突发奇想，想在放假前给他们称下体重，给他们点危机意识，防止年后体重超标。”

  其实，沈炜老师也是一个自我要求极高的人。1米69的身高，体重控制在110斤以内。一旦超过了这个界限，沈老师就会给自己制定减肥计划。她说，这个事情的初衷，也是希望学生学会自律。

  “以前每年的寒假过后，我会明显地发现，孩子们除了个子长高外，脸都圆了一圈。”沈炜说，这份寒假任务也得到了全班同学家长的支持，在寒假的时候，家长们也会督促孩子们进行锻炼。“有的学生每天和爸妈一起散步，还增进了亲子关系。”沈炜说道。

  而针对班上那名唯一超重的同学，沈炜表示，会和体育老师一起，为他量身定制一份健身计划。