你若安好 便是晴天(三十六)——我的未来不是梦之报道八
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12月22日是中国传统二十四节气中的冬至日,清晨的寒冷显得更加张扬,而这一天我们迎来了学校第二十九届心理健康教育活动月的闭幕式。
通过一个月的努力,我校顺利完成了“九个一”活动。同学们在班主任的组织下欣赏了一场心理电影《阿甘正传》并开展了讨论,还写下了颇有心得的影评;各班班主任为大家开设了一堂心理辅导活动课;初一初二的同学们还参加了一次“20年后的我”心理绘画比赛;全体初二同学还听了舒馨老师的心理讲座“让青春璀璨,请青春美丽”;一部分初二同学还听了杭州市十大平民英雄宋健男老师关于“原来自己可以做到”的讲座;初二年级家长还听了刘蕊平女士的关于如何面对青春期孩子的心理问题的讲座,产生了强烈共鸣,本次活动很好地促进了家校沟通;全体初一和初二同学还进行了关于学习焦虑的心理测试;许多同学还到学校新配备的沙盘游戏室体验了沙盘游戏,并积极参与捐沙具活动;在心理健康活动月的最后一周我们还进行了优秀影评的一周广播。
在此次心理健康活动月中,学校领导、年级组长、班主任、美术老师和计算机老师为本次活动给予了大力的支持和辛苦付出,特别要感谢那些平时认真辅导,提供心理咨询的老师,是他们用所学的心理咨询专业和工作经验,以一种无私和大爱的热情帮助着那些遇到心理问题的同学进行心理“自助”。
闭幕式上,心语社团的社长(初一(10)班)范怿逍同学代表学生发言,她谈到了这一个月来亲身经历的心理健康活动月中的每项活动,对心理电影《阿甘正传》中的阿甘精神印象特别深刻,她用这样一段话来描述:电影中的阿甘很好地为我们诠释了他凭借持之以恒,精益求精的精神,以永不言弃,坚持到底的信念迈向了成功。再伟大的理想不付诸行动也只是空想。其实,成功离我们并不远,只要我们有梦,把自己仅有的力量发挥到极致,去努力,去奋斗,去追求,一步一个脚印地踩出奇迹,最终就能为自己找到属于我们的终点。
同学们正处于青春成长期,难免会有这样或那样的烦恼和不开心,学校设立心理健康月,就是要在我们的师生中倡导一种乐观健康、积极向上的生活态度,就是希望同学们能用一种积极的心态去面对各种烦恼,用我们的智慧去解决我们成长道路中遇到的困难。面对学习压力,我们要学会坚持;面对不同的同学,我们要学会尊重、包容和接纳。只有拥有健康的体魄,阳光的心态,善良纯真心灵的人才能真正赢得大家的尊重,才能真正拥有美丽的人生。
陈文俊老师代表教师的发言给我们的老师和同学留下了深刻印象,陈老师用平时学校中同学们遇到的“困难”入手,细细剖析,又温柔地触及到同学们的内心世界,像“纸终究包不住火”一样,把同学们平时的所谓“困难”通过心理分析一一地“大白于天下”又巧妙地进行点化和引导。
……与大家一起谈谈我们日常心理。天气渐渐转冷,就拿每周一早上的升旗仪式来说,总有一些同学会迟到,若做一个统计的话可能迟到的总是这些同学,分析这些同学的心理估计是“赖床”心理作祟,还有认为升旗仪式不重要的思想指挥着自己的行动。再来说说晨跑,我们有一些同学会以各种理由躲避晨跑,晨跑确实累,但如果以我坚持一下我跑,我能跑完这些积极的心理暗示自己,我想呆在教室或在足球场上吹冷风的同学还会大幅减少。穿马路求快的心理直接结果就是不管红绿灯乱穿,这种不遵守交通规则的行为不仅影响了文明而且给自己、他人带来了极大的安全隐患。早晚家长接送车一定要停在正校门口才上下车是一种贪图舒适的心理在引导,殊不知这样会影响他人的出行。中餐就餐快跑是“饥饿”心理的指示,但若能在理智的心理提示下,会做到秩序井然,反而会速度加快。联系到学习上,做作业只求速度不求质量的心理要不得,做数学题需要有一股想不出来继续探究的牛脾气帮忙,学习英语需要背它千遍不嫌烦的斗志支撑。
……
从今天开始,请我们一起努力克服学习生活的不良心理,精神抖擞,斗志昂扬。每天我们都要以笑容开始每一天,带着满满的收获进入梦乡。
最后请大声对自己说我的未来肯定不是梦!
心理健康月活动已经结束,但我们的工作永远只有起点没有终点,十三中永远是大家心灵的港湾,我们老师永远是大家最值得信赖的朋友。
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