教研促成长   砥砺再前行

 秋意盎然，阳光和煦。在这气候宜人，景色秀美的季节里，为迎接新一年的学术节，杭十三中体育教研组11月23日进行了体育教师课堂展示和基本功比武活动。

+课堂展示+

陈栩老师上的《足球脚内侧传接球》上课衔接紧凑、内容充实有针对性，牢牢抓住“教会、勤练、常赛”的思路，通过单一练习、组合练习再到实战运用，层层递进，并且设计了闯关练习来激发学生练习积极性。通过多样化的练习大大提高学生对传接球技术的掌握以及实战能力的提升。

沈海峰老师上的《跆拳道实战势、基本步法》首先采用音乐融入到热身当中，通过行进间热身和游戏激发学生的运动兴趣，内容设计上由浅入深，从单一到组合，再到条件模拟实战，让学生体会新兴运动的乐趣。最后运用多样的体能练习，真正做到让学生在快乐中锻炼，在锻炼中提高。

周建老师的实心球教学，让学生带着问题从坐姿、跪姿、站姿三种姿势中将实心球由下而上发力的部位及顺序串联在一起，利用中轴线和垫子的距离，引导学生不断突破三种姿态的最远距。采用游戏“进攻堡垒”激发了学生的学习兴趣，学生在快来中巩固了双手头上向前投掷动作。

+课后组内研讨+

评课环节随后展开，老师们根据以上三位老师上课的设计思路、练习方式等方面进行了详细的分析，并探讨自己对课的理解和想法，供大家学习思考，这种积极探讨，踊跃抛出自己观点和建议，彰显出十三中体育教研组教师相互学习、探究的严谨氛围，让老师们学思并肩，受益匪浅。

+基本功大赛+

本次基本功比武，十三中体育教师们积极参赛，项目有快速跑50m、立定跳远、掷标枪（700g）、篮球计时投篮和足球颠球5项内容。体育教师在赛前充分活动，积极准备。赛中展开激烈的技术交流，彼此之间相互指正，相互学习，严格按照比赛的要求进行，充分体现出十三中体育组团结友爱，共同进步与提高的良好氛围。

这不仅是一次技术和体能的较量，更是为体育教师提供一次相互学习的平台，提高自己的专业能力。通过体育课堂展现出了十三中学子的学习能力，更提升了教师的课堂教学水平。今后我们还将不断的学习，加强实践，为体育教师事业不断努力奋斗，展现出十三中教师的生命力和创新力！