2011年11月1日下午3点整，当同学们都还沉静在秋游的兴奋和欢乐之中时，学校一楼多功能厅已经坐满了参加西湖区第四十一届田径运动会的运动员们，包括广播操和参加入场式的同学！田径队总指挥杨老师正在给大家做赛前的动员大会！王依美老师、沈校长都参加了本次会议。
一、打响墩小的“第一炮”
入场式和广播操的比赛是在11月2日，他们都是团体项目，所以要求学生在比赛过程中必须以最饱满的精神、最响亮的口号加入到“战场”中，同时务必要顾及其他同学，有团体的合作意识，争取打响我们墩小的“第一炮”，为我们接下来的比赛赢得开门红！
二、严格遵守比赛规则，做好赛前准备
杨老师针对区中小学生田径运动会的要求，对比赛的规则、要求做了详细的解说，包括对学生服装的要求、竞赛项目中比赛的方式、录取方法、抢道违规的处理等等。由于本次比赛教练员不能进入比赛场地，因此什么时候该脱衣服、什么时候该做准备活动等等，学生都必须做到心中有数，同时要求教练员和运动员之间都一定的默契，运动员要随时关注老师的手势，做好充分的准备工作。
三、静如绵羊、动如猛虎
比赛的激烈的，更是残酷的！容不得一点的差错和放松，一个优秀的运动员应该懂得调整，在赛前静心修养、闭目养神，但是一旦到了比赛场上，就要尽全力将自己最佳的水平发挥出来，静如绵羊、动如猛虎。
“不要畏惧，敢于接受挑战，相信自己是强者！”