淡定从容，笑迎青春
---听家长会青春教育讲座有感
11月15日晚6:30在大禹路小学5楼报告厅举行了5年级家长会，此次家长会非常有幸聆听了来自杭州市保叔塔实验学校西湖区心理辅导站站长方志鑫老师带来的《生育关怀-青春健康大讲堂》讲座。
首先非常感谢学校能为家长提供这样一个非常好的学习机会。我们知道青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟，从未定型到定型的急剧变化的时期，是人生中质的转变期，是脱离了儿童时代认识方式，创造新的自我观念，从心理上重建人生的时期。
方老师首先采用互动的方式给我们介绍了青少年的变化与发展，我也更能理解现在孩子的一些行为是青春期的正常现象，消除了原有的担心和焦虑。
方老师就自己的育儿体会并结合一个个教学案例及短视频让我们学会如何跟青春期孩子之间的沟通，在和孩子进行情感连接时要学会改变身份，要成为孩子的帮助者和陪伴者，而不是说教者。要相信孩子是解决自己问题的专家。还要善于倾听，学会跟孩子之间的换位思考。
今天的活动非常好，让本来面对青春期孩子困惑的我们有一种豁然开朗的感觉，感谢学校为家长们送上的“及时雨”！孩子在不断长大，心理、生理上都发生都在悄悄发生着变化，我们家长也要不断学习，及时调整好心态和孩子共同成长，父母的作用是要做一个愿意倾听、支持、引导孩子的人，而不是否定孩子，只有这样，不管在青春期出现什么问题都能从容面对，迎刃而解。
501班王译萱家长
2019年11月16日
家长会感言
11月15日晚18:30，五年级四个班统一在大禹路学校五楼报告厅开展家会长，此次家长会提出在孩子即将进入青春期，我们该如何打开孩子的心扉及做好孩子的引路人，有幸邀请到杭州市西湖区计生协、心理学专家方志鑫老师为我们解惑生育关怀和性教育，给我们留下了深刻的印象。
方志鑫老师提出，孩子在长大的过程中有三个叛逆期，分别是2~3岁，6~8岁，10~12岁青春叛逆期。每个孩子都会有青春叛逆期，这是很正常的现象，青春期的孩子有两个特点：一是自我意识发展，这个阶段会很叛逆，很折腾人；二是性意识的发展，这个阶段会很迷茫，在这个时候如何来有效沟通，引导孩子正确地度过这个青春期。方老师举了几个案例，孩子们和家长们沟通有误，在青春期过早谈恋爱，学校和家长如何沟通给孩子正向的引导，带孩子回到正常的学习。
印象最深的是，几段虎妈对儿女们的训话，而这也是我们常拿来教育孩子们的，其实我们在说这些话时孩子们都会很反感，其中北京的两位四年级的孩子专门出了本斗妈大全，专为6~12岁天天被家长骂的孩子们出了一本书，搞笑的同时，也折射了在此期间如果不得当处理和孩子们的关系，将会是鸡飞狗跳的每一天。
方志鑫老师又举了几个案例：如果在旅行过程中要同时带小鸟、蛇、猴子、背包四样，你会怎么带，其中小鸟代表孩子，蛇代表财富，猴子代表你的另一半，背包代表你的责任。在这个过程中你会如何处理各方面关系，喜欢借力还是喜欢亲力亲为，都可以从中体现和孩子的关系。
接下去又分析唐僧四人的性格，哪个是最有能力的，而孙悟空很会处理关系，会借力处理问题，很会有效沟通从而引申到今天最重要的内容：如何来有效沟通。沟通：一是和孩子进行情感连接，改变身份，成为孩子的帮助者和陪伴者，相信孩子是解决自己问题的专家；二是家长能善于倾听、换位思考；三是态度上要尊重、温暖、真诚、共情，并积极关注。也引申出与孩子沟通的经典八问，第一个问题：事情的经过是什么？第二个问题：你现在的感受是什么？第三个问题：你想要怎样？第四个问题：那你觉得有些什么办法？第五个问题：这些方法的后果会怎么样？第六个问题：你决定怎么做？第七个问题：你希望我做什么？第八个问题：结果怎样？有没有如你所料？以上经典八问，既折射家长在与孩子们沟通时的智慧，从而也能达到非常好的沟通效果。
最后，方志鑫老师和家长们一起朗读了一段话：当我回首青春年华，你们的存在犹如温暖的港湾，静静地张开怀抱，似乎什么事也没做，只是默默地守望着我的背影，等待游子的归来。这一幕将是我最大的愿望，最真的期盼。我真的不需要一个不停介入我生活的父母；我真的不需要一个不断提醒我缺点的父母；我真的不需要一个不断证明自己有多么正确的父母；我真的不需要一个拿别人家的孩子和我比较的父母。我需要一个真诚友好的父母；我需要一个提供支持的父母；我需要一个尊重孩子的父母；我需要一个不断成长的父母。请相信，我从错误中得到的成长，一定胜过父母的千万次说教；我一定能安然度过这一特殊时期，不负时光，不负自己。读完这段，我心理暗自决心这也将成为我今后和孩子相处的方式。方志鑫老师同时推荐了几本如何与孩子有效沟通的书，宣讲在和谐、幽默、互动的氛围中结束了。
方志鑫老师带给我们的将是如何在孩子的青春期做一位智慧的父母，陪孩子们度过至关重要的这一时期。
家长会的最后，老师特别重申了我校周二劳动日的由来以及活动目标，提出周二劳动日的重要性。家长会在家长们若有所思的思考中结束了，感谢大禹路小学专门安排此次与众不同的家长会，邀请专家为我们家长解答了这段时期与孩子们沟通时的困惑，为我们指明了方向。相信家长们通过此次宣讲，能意识到如何陪伴孩子度过青春期这一重要的时期。
501班朱倍仪父母
2019年11月17日
五年级家长会感言
如何教育孩子、培养孩子是家长们永恒的话题。说实话对于这个话题，一直以来我都比较迷茫。今天家长会看到开场的2019年西湖区生育关怀----青春健康大讲堂几个字时还是比较意外的，总觉得孩子还小，离青春期还很遥远，转念想想可不是吗孩子已经五年级了，曾经的形影不离到现在的相对独立，曾经的悄悄话到现在的日记本，这不就是孩子的成长吗？
听完方志鑫老师的讲堂，其中有效沟通三步曲让我感受颇深：
有效沟通的第一步：和孩子进行情感连接、改变身份（在亲子沟通中，家长要成为孩子的帮助者和陪伴者，而不是说教者，相信孩子是解决自己问题的专家。）
有效沟通的第二步：家长要善于倾听、换位思考(目光表达 ，自然地注视着孩子，保持视线的接触及适时变化。点头表达。用点头表示“嗯，我明白”，“接着说”等意思。)
有效沟通的第三步：1.尊重孩子，让孩子最大限度地表达自己，使孩子感到被接纳；激发孩子的自信心，孩子的事情尽量让孩子自己去做决定。2.温暖；以支持性的语言为主，尽可能地避免伤人的语言，与孩子沟通时，要先情后理，家长要学会管理自己的情绪，也要关注孩子的情绪。3.真诚；不设防，接纳自己的不足，用经验来说话而不是讲大道理，4.共情；换位思考，把孩子想说而没有说出来的话说出来，让孩子感受到自己被理解和接纳。
此次家长会，让我更真切地体会到培养孩子，沟通永远是第一位的。在以后的日子里争取做到经常与孩子交流，从正面引导孩子，把孩子当作一个朋友，多理解，多表扬，多鼓励，少批评，不指责，让孩子在轻松愉快的氛围中健康快乐地成长。作为父母应该明确自己的责任和义务，能及时读懂孩子的想法，努力在思想上、学习上、心理上来共同促进孩子的成长和进步，做一个称职的家长。
501班陈曜家长
2019月11年16日
