为促进幼儿心理健康发展，增强情绪管理能力，翠五幼儿园乐乐二班于今日开展了一场别开生面的心理健康与安全教育活动。本次活动以“认识情绪、表达情绪、调节情绪”为主题，通过丰富多彩的活动形式，帮助幼儿学会正确表达和调节情绪，为他们的身心健康发展奠定基础。

活动开始前，教师播放了轻快的音乐《快乐的小鸟》，引导幼儿跟随音乐做简单的肢体动作，营造了轻松愉快的氛围。随后，教师通过提问“你们现在的心情是怎样的？为什么？”引导幼儿关注自己的情绪，成功激发了他们对情绪主题的兴趣。

在过程中，教师通过展示情绪卡片，向幼儿介绍了“开心、生气、悲伤、害怕”等基本情绪，并鼓励幼儿分享自己的情绪体验。例如，当问到“你们什么时候会感到开心？”时，孩子们纷纷举手回答：“和好朋友一起玩的时候！”“吃到喜欢的零食的时候！”通过互动，幼儿不仅认识了情绪，还学会了用语言表达自己的感受。

为了让幼儿学会调节情绪，教师借助绘本《我的情绪小怪兽》生动地讲解了情绪的表达方式，并教授了简单的情绪调节方法，如深呼吸、数数、拥抱自己等。在情景模拟环节，幼儿通过扮演不同情绪的角色，进一步练习了情绪的表达与调节，增强了自我管理能力。

活动最后，教师引导幼儿回顾了今天学到的情绪知识和调节方法，并通过提问“当你感到生气或害怕时，你会怎么做？”巩固了学习内容。孩子们积极发言，纷纷表示会用深呼吸或数数的方法来调节自己的情绪。

本次心理健康与安全教育活动不仅帮助幼儿认识了情绪，还教会了他们如何表达和调节情绪，增强了他们的自我保护意识和心理健康水平。幼儿园将继续关注幼儿的心理健康，通过家园共育，为孩子们营造一个安全、健康、快乐的成长环境。

2025年3月11日

文字编辑：张茜茜

图片编辑：张茜茜